Antes: Calculadora da ovulação
É preciso conhecer as variações de alguns sinais do organismo feminino para compreender como são calculados os dias férteis da mulher. O ciclo menstrual de uma mulher começa no 1º dia em que ela menstrua e vai até o último dia antes da próxima menstruação.
Em um ciclo normal, a menstruação demora de 28 a 30 dias para aparecer. Em mulheres com ciclos regulares a ovulação acontece do 11º ao 14º dia do ciclo e o tempo de vida do óvulo dentro das trompas é de 12 a 24 horas.
Algumas mulheres dão sinais que estão vivendo o período da ovulação entre eles:
- dor pélvica: que pode ser confundida com uma leve cólica e é provocada pela distensão excessiva do folículo que envolve o óvulo;
- mudança da temperatura basal do corpo da mulher: que tem uma leve queda pouco antes da ovulação e depois uma elevação de cerca de 0,2 a 0,6 °C durante a ovulação;
- mudança do aspecto do muco cervical: que se torna volumoso, transparente e com pouca quantidade de células, se tornando altamente permeável aos espermatozóides.
A calculadora da ovulação que você encontrará aqui lhe ajudará a determinar quais são os dias do mês em que estará mais fértil. Mas atenção, este calendário não pode e nem deve ser usado para prevenir a gravidez.