Perguntas e respostas: É verdade que a grávida precisa comer por dois?
A alimentação da grávida deve ser normal, devagar e seguida. Carnes, Leite e derivados, Ovos, Verduras e Frutas são os alimentos necessários. Doces, massas, frituras, chocolates devem ser evitados, pois além de aumentar o peso, não trazem nenhum benefício para a gravidez.