Perguntas e respostas: Ter desejos por alguns alimentos é normal?
Em sua maior parte os desejos não são prejudiciais à saúde da grávida. Consistem em frutas – algumas fora de época – doces e outras guloseimas. No entanto, diante de um pedido mais estranho – há mulheres que anseiam por barro, carvão, borra de café, giz, massinha, tijolo e espuma de barbear, entre outras “delícias” – deve-se evitar a todo custo que a gestante o ingira, sob risco para sua saúde e a do nenê.
Alguns alimentos também merecem atenção quando despertam a vontade da grávida, como limão, farinha e leite condensado em excesso. Nestes casos o melhor a fazer é conversar com o médico ou nutricionista, pois algumas comidas podem reduzir a absorção de nutrientes ou aumentar de maneira considerável a quantidade de calorias ingeridas.
Há uma série de controvérsias quanto à origem dos desejos. Alguns profissionais os relacionam a deficiências nutricionais, ou seja, à falta de alguma substância na dieta da gestante. Para outros, os desejos são decorrentes das alterações hormonais que ocorrem durante a gestação, já que em determinados períodos o apetite pode ser afetado pelos níveis de prolactina (responsável pelo estímulo das glândulas mamárias) e progesterona. Causas psicológicas também são citadas como possíveis geradoras de desejos. Isto ajudaria a gestante a investigar o grau de interesse e envolvimento do companheiro ou poderia ser uma recompensa prazerosa num período marcado por muita ansiedade e sensibilidade.
Já ao solicitar alimentos estranhos a gestante poderia estar procurando um pouco mais de atenção, querendo tornar-se o centro de todas as preocupações.